Cera tłusta pielęgnacja w domu – poradnik

Cera tłusta to jeden z najbardziej problematycznych typów skóry. Skłonna do błyszczenia, o ziemistym kolorycie, z tendencją do wykwitów i stanów zapalnych. Niestety, bardzo często sami mamy wpływ na jej niekorzystny wygląd. Złagodzenie zmian może nastąpić poprzez stosowanie właściwej diety i dobrych nawyków pielęgnacyjnych. Najwyższy czas, by je poznać.

Demakijaż cery tłustej

Cera tłusta to ta, która wydziela nadmierne ilości łojotoku. To właśnie sebum tworzy ochronny filtr, ale z drugiej strony powoduje zatykanie porów i powstawanie zaskórników. Efektem są nierzadko stany zapalne i ropne wykwity pozostawiające trwałe przebarwienia na twarzy.

Oczyszczanie skóry tłustej jest priorytetem, jeśli pod uwagę weźmiemy jej codzienną pielęgnację. Demakijaż powinien odbywać się nawet kilka razy dziennie. Nie chodzi tu jedynie o zmycie resztek makijażu, ale przede wszystkim o ściągnięcie łojotoku i martwych komórek naskórka, które sprawiają, że skóra jest niedotleniona i źle ukrwiona.

Mycie twarzy powinno odbywać się przy użyciu toniku o kwaśnym odczynie. To środek o właściwościach antyseptycznych i zwężającym pory. Takie samo działanie ma letnia woda z dodatkiem soku z cytryny albo mydło siarkowe.

Kremy odżywcze

Kremy zalecane są do codziennego stosowania. Idealnie jest, kiedy nakładamy je na noc. Mogą zawierać cynk, miedź czy siarkę, bo to te pierwiastki będą oczyszczać, działać przeciwzapalnie i wyregulują produkcję sebum. Kosmetyki powinny mieć lekką konsystencję, nie mogą zawierać parabenów, sylikonów ani substancji oleistych, które zapychają pory (takie jest właśnie serum Sevolium).

Warto zwracać uwagę na kosmetyki, które w swoim składzie zawierają kwas salicylowy lub glikolowy. Doskonałe będą też środki z retinoidami, których zadaniem jest hamowanie nadmiernego rogowacenia, a właśnie tego potrzebuje cera tłusta. Pielęgnacja w domu może odbywać się też poprzez stosowanie kremów antytrądzikowych – idealne są preparaty z zawartością utleniacza w postaci witaminy C.

Cera tłusta pielęgnacja w domu

Maseczki

Kilka razy w tygodniu warto nałożyć odżywczą maseczkę z glinką. Najlepsza do cery tłustej jest glinka biała i zielona. Zawiera przeciwutleniacze, działa ściągająco, złuszcza naskórek, dogłębnie oczyszcza i nawilża. Maseczki mogą być też sporządzone na bazie wyciągów roślinnych, na przykład z tymianku, rozmarynu, kwiatu lipy czy mięty.

Peeling

Oprócz kremu mikrozłuszczającego dobrze jest przynajmniej raz w tygodniu wykonywać intensywny peeling skóry twarzy. Przydadzą się do tego otręby, miód i sok z cytryny. Na cerę tłustą dobrze działa też świeży ogórek, jabłko i białko kurzego jaja.

Dobre nawyki

Cera tłusta sprawia, że twarz pokryta jest zaskórnikami i ropnymi wykwitami, szczególnie w tzw. strefie T (czoło, nos, broda). Zmian nie należy wyciskać mechanicznie, bo efektem takiego działania mogą być rozlegle stany zapalne, blizny, przebarwienia i wzrost produkcji łojotoku.

Złą praktyką jest też maskowanie błyszczącej skóry kolejną warstwą pudru, bo zatyka on tylko pory, nie pozwalając skórze oddychać. Warto pamiętać, że cera tłusta może być też jednocześnie przesuszona. Należy więc zachować balans i właściwie nawadniać organizm, między innymi poprzez stosowanie właściwej diety.

Więcej na temat peelingów, oczyszczania oraz diety przeczytasz tutaj.